طرق لعلاج حب الشباب بطرق منزليه سريعه وتوفير الجهد والمال

• ما هو حب الشباب وأسبابه 

حب الشباب يتنج عن انسداد مسام البشرة مما يؤدى إلى تكوين بثور ويكون سبب انسداد مسام البشره هو تراكم طبقات الجلد الميت فضلا عن زياده الزيوت الناتجه عن ازدياد عدد الغدد الدهنية فى البشره 

ومن الأسباب التى تسبب حب الشباب وهى من أهمها :

هو عدم تناول الغذاء الصحى بشكل منتظم وتناول الأغذية الدهنيه  وقد تكون اسباب وراثية فضلا عن حدوث خلل فى الهرمونات ومن عمر المراهقة وذلك بسبب التغيرات الذى تحدث فى ذلك السن عند الذكور والإناث والتغير فى الهرمونات والقلق والتوتر وعدم إزاله الميكياج كل ذلك يساعد على ظهور الحبوب فى الوجه

 

• وفى هذه المقاله يمكن علاج حب الشباب بطريقه منزليه سريعه 
• طرق طبيعية لعلاج حب الشباب 

يوجد أساليب للتخلص من حب الشباب وتخفيف اثاره 

 

•  اولا  : طريقه القرفه بالعسل 

 

تقوم القرفه بمحاربه البيكتيريا الموجوده على البشره ومن أهم العلاج المنزلى الذى يمكن الاعتماد عليه فى تخفيف حبوب الشباب 

• والمكونات هى : 

1. كميه من مسحوق القرفه 
2. كميه من العسل 

• طريقه التحضير : 

1. غسل البشره وتجفيفها 
2. نقوم بمزج القرفه مع العسل 
3. نقوم بترك المزيج لمده 15 دقيقه 
4. غسل البشره بالماء وتقوم بتجفيفها بالمنشفه  الورقية 

 

• طريقه البرتقال

 

وايضا يتم استخدام البرتقال لعلاج البشره لانه يحارب البيكتيريا ويتخلص من خلايا الجلد الميت 

• المكونات : 

1. كميه من قشر البرتقال
2. كمية من الماء

• طريقه التحضير

1. نقوم بغسل البشره وتجفيفها 
2. نقوم بطحن قشور البرتقال ثم نضيف كميه من الماء حتى تصبح عجينه 
3. وضع العجينه على المنطقه المصابه الذى يوجد فيها الحبوب لمده 20دقيقة 
4. غسل البشره بالماء وتجفيفها وترطيب البشره وذلك من خلال استخدام مرطب جيد 

 

•  طريقه زيت السمك 

 

حيث تساعد الأحماض الدهنية وهى اوميغا 3 الموجودة فى زيت السمك فى السيطره على إلتهاب الجلد وتسرع من شفاء البثور وهو يناسب جميع انواع البشره

 

 

• الطريقه الاولى هى : 

المكونات هى : كبسولات زيت السمك 

• طريقه التحضير :

1.  اخذ حبوب زيت السمك مباشره من الماء 
2. تناول زيت السمك بضعه شهور للسيطرة على حب الشباب

• الطريقه الثانيه هى : 

المكونات: كبسولات زيت السمك 

• طريقه التحضير: يتم فتح الكبسولة ووضع محتواها على المنطقه المصابه 

• ولابد من التأكد إن الشخص ليس لديه حساسية من الأسماك قبل اخد هذة الكبسولات

 

•  طريقه زيت الاركان

 

يقوم زيت الأركان بأمتصاص الزيت الزائد من البشره ويمنع حب الشباب لانه مضاد للأكسده وڤيتامين ه‍ ويكون مناسب للبشره الطبيعيه والجلد الجاف 

• المكونات : قطرتان أو ثلاث قطرات من زيت الأركان 
• الطريقه هى : 

1. غسل البشره بمنظف واترك البشره تجف 
2. وضع قطرات صغيره من الزيت على المنطقة المصابة
3. نقوم بتدليك الزيت على المنطقة المصابة عده دقائق بشكل دائرى
4. ترك الزيت على المنطقة المصابة لمده ساعتين
5. تكرار هذه الطريقه مرتين مره صباحا ومره قبل النوم 

 

• طريقه صودا الخبز : 

 

تقوم صودا الخبز على تجفيف البثور وعلى استعادة درجه الحموضة فى الجلد فى مستواها المناسب ويقوم بتهدأه البشره والتقليل من الالتهاب 

• المكونات هى : 

1. معلقه صغيره من صودا الخبز 
2. كميه من الماء 

• طريقه التحضير هى : 

1.  نقوم بمزج صودا الخبز مع كميه مناسبه من الماء حتى نحصل على عجينة ناعمه 
2. وضع المزيج على المنطقة المصابة بأستخدام الأصابع وتركه لمده خمس دقائق ثم نقوم بغسلها بالماء الدافئ

• ينصح بعدم ترك العجينه على البشره اكتر من بضع دقائق  لأنها يمكن أن تسبب للجلد الجفاف ويجب ترطيب البشره بمرطب مناسب لها 

 

•  طريقه خل التفاح

خل التفاح واحد من أفضل العلاجات المنزلية لعلاج حب الشباب ويحتوى على خصائص مضاده للبكتيريا ومطهره تساعد على تنظيف المسام من الزيت والبكتيريا وهم من أهم العوامل المسببه لحب الشباب ويتم استعداده توازن الحموضة فى الجلد ويعمل على المنظف 

 

• المكونات هى: 

1. معلقه صغيره من خل التفاح
2. معلقتان إلى ثلاث معالق صغيره من الماء المقطر 
3. قطعه من القطن 

• طريقه التحضير : 

1. يتم مزج خل التفاح مع الماء ويوضع على المنطقة المصابة بواسطه قطعه من القطن
2. ترك المزيج على المنطقة المصابة لمده عشر دقائق ثم يتم غسله بالماء الدافئ
3.  تكرار هذه الطريقه عده مرات يومياً على عده ايام 

• يمكن إضافه معلقه صغيره من خل التفاح الخام إلى كوب من الماء الدافئ ويتم شربه مره او مرتين يومياً

 

• طريقه عصير الليمون 

 

يوجد فى الليمون حمض يعتبر ماده قابضه طبيعيه تعمل على تجفيف حب الشباب كما إن عصير الليمون يحتوى على خصائص مضاده للبكتيريا  تقوم بمحاربه ظهور حب الشباب 

 

•  هناك طريقتين: 

• الطريقه الاولى مكوناتها : هى كميه من عصير الليمون الطازج وقطعه من القطن 

• طريقه التحضير: 

1. نقوم بوضع عصير الليمون على المنطقه المصابه باستخدام قطعة من القطن
2. ترك المزيج على المنطقه المصابه لمده عشر دقائق ثم نقوم بغسلها بالماء البارد
3. يتم تكرار هذه الطريقه مرتين يوميا

 

•  الطريقه الثانيه مكوناتها : 

1. كميه من عصير الليمون
2. كميه من ماء الورد
3. قطعه من القطن 

• طريقه التحضير : 

1. نقوم بمزج الليمون وماء الورد بنسب متساوية 
2. وضع المزيج على المنطقة المصابة بأستخدام قطعه من القطن
3. ترك المزيج كده من 15-30 دقيقه ثم يتم غسلها بالماء البارد 
4. تكرار هذه الطريقه مرتين يوميا

• وينصح بشرب عصير الليمون مره او مرتين يوميا وذلك للحفاظ على بشره صافيه خاليه من الحبوب 
• كما ينصح بتجنب استخدام الليمون كعلاج للبشره وذلك للأشخاص الذين يمتلكون بشره حساسه للغايه 

 

• طريقه الزبادى 

 

يمنع انتشار الحبوب ويتخلص من آثارها 

• المكونات: 

1. معلقه صغيره من الزبادى
2. كميه من الماء

• طريقه التحضير هى : 

1. يضاف الزبادى إلى كوب ماء مغلي ويترك على النار ليغلى لمده دقيقتين ثم يترك حتى يبرد 
2. يوضع الخليط على الحبوب ويترك ليله كامله ويتم غسل الوجه فى اليوم التالى بالماء الفاتر
3. ويتم تكرار هذه الوصفه بشكل يومى 

 

•  طريقه البطاطا  

1. يتم تقطيع البطاطا وتعصر حتى تستخرج عصيرها 
2. يتم وضع عصير البطاطا على الحبوب ويترك يجف لعده دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر
3. يتم تكرير الوصفه لمده اسبوعين

 

•  طريقه الكركم 

 

1. معلقه صغيره من بودره الكرم
2. نص معلقه كبيره من عصير النعناع

• طريقه التحضير: 

1. يتم خلط المكونات جيدا
2. يوضع الخليط على الحبوب ويترك لمده 20دقيقه ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر
3. يتم تكرار هذه الوصفه مرتين فى الاسبوع

 

• طريقه عصير الخيار والزبادى

 

يقوم بترطيب وتنعيم البشره وازاله الجلد الميت ويتخلص من الحبوب 

• المكونات : 

1. معلقه صغيره من عصير الخيار
2. معلقه كبيره من الزبادى 

 

• طريقه التحضير: 

1. يتم خلط الزبادى مع عصير الخيار ليتم الحصول على خليط كثيف 
2. يوضع الخليط على الحبوب ويترك ليجف لمده 15دقيقه ثم يتم غسله بالماء البارد 

 

• طريقه البيكنج صودا 

 

وذلك لتجفيف الحبوب وتنعيم البشره 

• المكونات

1. معلقه صغيره من البيكنج صودا
2. كميه من الماء

• طريقه التحضير

1. يتم خلط البيكنج صودا مع كميه مناسبه من الماء وذلك للحصول على عجينة ناعمه 
2. نستخدم أصابعنا لوضع الخليج على الحبوب ونتركه لمده خمس دقائق ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر ونضع كريم مرطب

 

 

•  طريقه العسل والليمون

 

• المكونات

1. معلقه كبيره من العسل 
2. من ثلاث إلى أربع نقاط من عصير الليمون

• طريقه التحضير

1. يتم خلط العسل مع عصير الليمون بشكل جيد 
2. نضع هذا الخليط على الوجه ويتركه حتى يجف ثم يتم غسله بالماء البارد 

• كيف نجعل بشرتنا خاليه من الحبوب

1. -نغسل الوجه بغسول مناسب 
2. -نشرب الكثير من المياه 
3. -نقوم بتمرير مكعبات الثلج على البشره
4. -نحظى على نوم كافى لمده 8ساعات على الأقل 
5. -ترطيب البشره بأستمرار 
6. -تناول الغذاء الصحى

وبذلك يتم حمايه البشره من الحبوب وجعلها أكثر صفاء.........